Page 18 - BI Fokus Edisi 80
P. 18

AKTUALITA                                                                                   EDISI 80 / 2024            EDISI 80 / 2024                                                                                KESEHATAN
                                                                                                                                                           Biar Nggak “Lebar-an”

                                                                                                                                               Setelah Lebaran









                                                                                                                                     Usai Lebaran, malah jadi kesulitan mengontrol pola makan sehat harian?
                                                                                                                                        Padahal, makan “barbar” bisa memicu efek samping bagi kesehatan!






                                                                                                                                        arena “balas dendam” setelah puasa,              seimbang bisa menghindari kita dari risiko
                                                                                                                                     Kbanyak di antara kita yang sering kalap            kolesterol tinggi, penyakit jantung koroner,
          Cash Waqaf Link Quran merupakan                          sehari-hari. Beliau menekankan bahwa Al-                          menyantap berbagai hidangan khas                    diabetes, hingga strok.
          program pengelolaan waqaf yang hasilnya                  Qur’an adalah sumber rahmat dan berkah                            Lebaran. Bahkan, setelah Lebaran pun, kita
          akan digunakan untuk pengadaan                           bagi umat manusia dan memiliki potensi                            sering kebablasan jajan seenaknya. Alhasil,         Tapi, tidak sedikit orang beranggapan
          bantuan Al-Qur’an. Ketua Rabbani 2024,                   besar untuk memberikan pedoman dan                                pola makan tidak terkontrol. Parahnya,              mengatur pola makan sehat dan
          Nugroho Joko Prastowo, menjelaskan                       inspirasi dalam menjalani kehidupan yang                          kebiasaan buruk tersebut dapat memicu               memastikan menu makanan yang
          bahwa Cash Waqaf Link Quran tidak                        bermakna dan berarti.                                             efek samping yang dapat membahayakan                dikonsumsi mengandung gizi seimbang
          hanya akan dilaksanakan di Ramadhan                                                                                        kesehatan kita.                                     adalah hal sulit. Terutama bagi pegawai
          saja, namun akan berjalan dalam jangka                   Tak lupa, Gubernur Perry memberikan                                                                                   kantoran yang harus bekerja dari pagi
          panjang.                                                 apresiasi terhadap tim yang menggelar                             Padahal, momen setelah puasa sebulan                hingga menjelang malam, sehingga kerap
                                                                   program Rabbani 2024. Program spiritual                           penuh bisa kita jadikan titik balik untuk           makan sembarangan asal kenyang.
          Inisiatif pembuatan program Cash Waqaf                   untuk memperkaya dan memperkuat                                   memulai gaya hidup sehat dan mengontrol
          Link Quran sendiri merupakan langkah                     dimensi spiritualitas karyawan BI ini                             pola makan harian. Selain terhindar dari            Sebelum badan makin “lebar-an” setelah
          yang menggabungkan nilai-nilai keuangan                  diharapkan dapat membantu setiap individu                         risiko kenaikan berat badan, menerapkan             Lebaran, dan biar tubuh tetap fit tidak
          Islam dengan penggunaan teknologi, yang                  di BI menjadi spiritual smart yang menuntun                       pola hidup sehat dengan mengonsumsi                 mudah sakit, terapkan tips-tips berikut ini,
          bertujuan untuk meningkatkan kualitas                    kepada book smart, sehingga memberi                               makanan-makanan sehat dan bergizi                   yuk!
          hidup dan kesejahteraan umat melalui                     dampak positif bagi kehidupan sehari-hari
          pemanfaatan Al-Qur’an sebagai sumber                     maupun saat menjalankan tugas.
          inspirasi.
                                                                   Dalam acara ini turut diumumkan
          Pada kesempatan ini, Ustaz Agus Mustofa                  pemenang Lomba Madani, Idaman, serta
          menyampaikan tausiyah tentang                            Peserta Terbaik Millenial Quran dan Cinta
          pentingnya Al-Qur’an dalam kehidupan                     Quran.
























                                                           18                                                                                                                     1919
   13   14   15   16   17   18   19   20   21   22   23