Page 19 - BI Fokus Edisi 80
P. 19

AKTUALITA  EDISI 80 / 2024  EDISI 80 / 2024                                                           KESEHATAN
                                   Biar Nggak “Lebar-an”

                        Setelah Lebaran









              Usai Lebaran, malah jadi kesulitan mengontrol pola makan sehat harian?
                 Padahal, makan “barbar” bisa memicu efek samping bagi kesehatan!






                 arena “balas dendam” setelah puasa,              seimbang bisa menghindari kita dari risiko
              Kbanyak di antara kita yang sering kalap            kolesterol tinggi, penyakit jantung koroner,
 Cash Waqaf Link Quran merupakan   sehari-hari. Beliau menekankan bahwa Al-  menyantap berbagai hidangan khas   diabetes, hingga strok.
 program pengelolaan waqaf yang hasilnya   Qur’an adalah sumber rahmat dan berkah   Lebaran. Bahkan, setelah Lebaran pun, kita
 akan digunakan untuk pengadaan   bagi umat manusia dan memiliki potensi   sering kebablasan jajan seenaknya. Alhasil,   Tapi, tidak sedikit orang beranggapan
 bantuan Al-Qur’an. Ketua Rabbani 2024,   besar untuk memberikan pedoman dan   pola makan tidak terkontrol. Parahnya,   mengatur pola makan sehat dan
 Nugroho Joko Prastowo, menjelaskan   inspirasi dalam menjalani kehidupan yang   kebiasaan buruk tersebut dapat memicu   memastikan menu makanan yang
 bahwa Cash Waqaf Link Quran tidak   bermakna dan berarti.    efek samping yang dapat membahayakan   dikonsumsi mengandung gizi seimbang
 hanya akan dilaksanakan di Ramadhan      kesehatan kita.         adalah hal sulit. Terutama bagi pegawai
 saja, namun akan berjalan dalam jangka   Tak lupa, Gubernur Perry memberikan   kantoran yang harus bekerja dari pagi
 panjang.    apresiasi terhadap tim yang menggelar   Padahal, momen setelah puasa sebulan   hingga menjelang malam, sehingga kerap
 program Rabbani 2024. Program spiritual   penuh bisa kita jadikan titik balik untuk   makan sembarangan asal kenyang.
 Inisiatif pembuatan program Cash Waqaf   untuk memperkaya dan memperkuat   memulai gaya hidup sehat dan mengontrol
 Link Quran sendiri merupakan langkah   dimensi spiritualitas karyawan BI ini   pola makan harian. Selain terhindar dari   Sebelum badan makin “lebar-an” setelah
 yang menggabungkan nilai-nilai keuangan   diharapkan dapat membantu setiap individu   risiko kenaikan berat badan, menerapkan   Lebaran, dan biar tubuh tetap fit tidak
 Islam dengan penggunaan teknologi, yang   di BI menjadi spiritual smart yang menuntun   pola hidup sehat dengan mengonsumsi   mudah sakit, terapkan tips-tips berikut ini,
 bertujuan untuk meningkatkan kualitas   kepada book smart, sehingga memberi   makanan-makanan sehat dan bergizi   yuk!
 hidup dan kesejahteraan umat melalui   dampak positif bagi kehidupan sehari-hari
 pemanfaatan Al-Qur’an sebagai sumber   maupun saat menjalankan tugas.
 inspirasi.
 Dalam acara ini turut diumumkan
 Pada kesempatan ini, Ustaz Agus Mustofa   pemenang Lomba Madani, Idaman, serta
 menyampaikan tausiyah tentang   Peserta Terbaik Millenial Quran dan Cinta
 pentingnya Al-Qur’an dalam kehidupan   Quran.
























 18                                                        1919
   14   15   16   17   18   19   20   21   22   23   24